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今年は7/19が土用の丑の日でした✨

鰻は高たんぱくで栄養価も高く、ビタミンAやビタミンE、DHA、EPAなどの栄養素を多く含んでいます。その為、夏の暑さで消耗しやすい体力を回復させ、夏バテを防ぐ食べ物とされているそうです😊なので、土用の丑の日に鰻を食べる習慣は、健康増進と体力増強の意味も含まれているそうです🎵

鰻を食べて今年も暑い夏を乗り越えましょう❣

🍽献立内容🍽
うな丼・すまし汁(畑菜・てまり麩)・茶碗蒸し・胡瓜の酢の物・コンポート
おやつは黒糖饅頭でした。