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7月の初めだというのに真夏のような陽気が続いており、今年の暑い日は長くなりそうです。
とはいえ、あまりキンキンに冷えた物ばかりとってしまうと
カラダは疲れてしまいますので、ほどほどにしましょうね。
冷たすぎないスイカやキュウリは程よく体を冷やしてくれるのでおすすめです。

明日からの献立です。
明日は七夕という事で、七夕メニューを予定しています。
7月19日は土用丑の日ですので「うな丼」をご用意いたします。
元気に7月を過ごせますように・・・