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鉄棒での活動に楽しんで参加する子どもたち。
筋力がついてきた子どもたちは、長い時間ぶら下がることができるようになってきました。

お友だちがぶら下がっている間は、「がんばれー！」と応援したり、「１、２、、、」と数えて順番を待つ事も楽しみの１つになっています。
ぶら下がっている間は、腕を震わせながらも、新記録をだそうと必死に鉄棒をつかんでいる姿も見られ、頑張ろうとする気持ちが芽生えている姿はとてもたのもしいです。

最近のベストタイムはなんと７０秒！！
よく頑張りました(^O^)

鉄棒のぶら下がりは筋力がつくだけでなく、背筋が伸びるため姿勢が良くなる効果もあるそうです！
ツバメやお布団、前まわりなど、たくさんの技を今後、身に付けられるように挑戦していければいいなと思います♪